抑郁症和精神分裂症有什么区别？

 精神分裂症和抑郁症对人都是非常有害的。如何正确区分精神分裂症和抑郁症尤为重要。另外，精神分裂症如何自我调节?在饮食中应该注意什么?

抑郁症和精神分裂症有什么区别?

情感表达

精神分裂症和抑郁症表达情绪的方式不同。抑郁症患者看病时，第一印象是心疼、忧郁、沮丧、忧虑。精神分裂症患者由于其严重的情感障碍，在就诊时往往表现出茫然、冷漠和昏迷。无论医生如何引导他们提问，病人要么不回答，要么不回答他们提出的问题。

思考内容

精神分裂症和抑郁症在思维内容上有着重要的区别。抑郁症患者的主要临床表现是消极悲观的思想，如害怕困难、挫折、害怕失败、自责等不良思想。精神分裂症患者的妄想症状是多种多样的，有的接近现实，有的荒谬，但它们的共同特点是没有事实依据，与患者的教育水平相去甚远;患者能形象地描述妄想内容，坚信他人无法说服。

如何看医生

抑郁症患者由于他们的洞察力而主动寻求医疗护理。精神分裂症患者因为缺乏洞察力，所以他们都是被动治疗。因为他们不承认自己生病了，他们大多被亲戚朋友用软硬相结合的方法送到医院。

治疗效果

抗抑郁药和抗精神病药是两种具有不同作用的精神活物。患者在服药时，还可以从疗效上观察和反思诊断是否错误。抗抑郁药治疗抑郁症的效果是显而易见的。精神分裂症必须用抗精神病药物治疗才能有效。抗精神病药对治疗抑郁症无效，家属在治疗后反映。

精神分裂症患者如何管理自己?

改变你的性格

要改变你的性格，试着培养一些爱好，转移你的注意力，发现更多美好的事物。性格不仅影响一个人的行为，还可以决定一个人的成败。培养良好的爱好有助于病情的改善!

学会说

保持良好的沟通。找几个可以和你谈谈你的感受的朋友。遇到人生中解不开的心结，约上一两个知己，泡一壶茶，流露出心中的难过。在这些闲聊中，你可能会想到解决问题的方法;在讨论和欢笑中，你会发现，当大家都不开心的时候，你比别人开心。

保持好心情

对着镜子微笑，培养你的幽默感，保持好心情，这将有助于你的病情好转。生活中不能缺少幽默，因为幽默是一门语言的艺术，它可以化解“林弹雨”的争吵，让朋友之间的关系更紧密，同事之间也更融洽。